Infradito: che "passione"!

Come ogni anno, con l'arrivo dell'estate, scoppia la passione per le comode e coloratissime infradito: oramai, nel guardaroba di tutti non possono mancare.
Ma attenzione questa passione può nuocere a piedi, caviglie e gambe. Secondo alcuni ricercatori americani,queste calzature estive possano alterare i movimenti degli arti inferiori fino a far insorgere seri dolori e problemi alle articolazioni. Gli esperti hanno testato l'effetto biomeccanico delle infradito su piedi e caviglie facendole indossare a una ventina di studenti universitari, messi poi a confronto con altrettanti coetanei abituati a portare solo scarpe da ginnastica chiuse. Le analisi effettuate attraverso una speciale piattaforma e riprese video hanno messo in evidenza che le persone abituate a camminare con le infradito sono costrette a fare passi più corti del normale, ad appoggiare i talloni per terra, esercitando una minore forza verticale rispetto a chi usa scarpe sportive, e a limitare il movimento delle dita, che sono costrette a rimanere aderenti alla gomma. Tutto questo si traduce in una andatura forzatamente 'frenata' e in tensioni muscolo-scheletriche a livello di piedi, caviglie e gambe. Il loro consiglio è dunque quello di indossarle il meno possibile.
(10 giugno 2008)

Caldo: Coldiretti consiglia la frutta

Consumare frutta e verdura fresca di stagione aiuta a prevenire il rischio di colpi di calore, che potrebbero creare problemi alla salute della popolazione 'fragile'(anziani, bambini e persone che assumono farmaci). Lo consiglia la Coldiretti, in riferimento al "livello 2" di attenzione previsto dallaProtezione civile in molte città con il 'Sistema nazionale di sorveglianza, previsione e allarme per la prevenzione degli effetti delle ondate di calore sulla salute della popolazione'. La Coldiretti consiglia abiti leggeri e chiari, in cotone o in altre fibre naturali. Suggerisce inoltre docce tiepide, luoghi ombreggiati, trucco leggero e profumi con essenze naturali, ma soprattutto un'alimentazione con acqua e cibi rinfrescanti come fruttae verdura di stagione, ricche di potassio, calcio e ferro indispensabili per rinvigorire l'organismo e reintegrare l'acqua e i sali minerali persi con l'eccessiva sudorazione.
(28 maggio 2008)

Colonscopia: addio diagnosi fastidiose

Basta colonscopie dolorose. Nei prossimi anni per prevenire il cancro colorettale si potrà fare ricorso alla colonscopia virtuale. Attraverso questa tecnica che permette di visualizzare l'intero colon - che viene ricreato tramite una Tac dell'addome attraverso un software che consente la ricostruzione del colon - infatti, il radiologo può navigare nell'intestino alla ricerca di lesioni nelle pareti, abbinando un'elevata accuratezza diagnostica a una bassa invasività, e dunque con meno fastidi per il paziente. A promuovere la colonscopia virtuale è lo studio Impact, coordinato da Daniele Regge dell'Istituto per la ricerca e la cura del cancro di Candiolo (Torino) e Giovanni Gandini dell'Università di Torino.
(26 maggio 2008)